Recetas bajas calorías

Pablo

Hace un par de semanas creamos una categoría para recetas de comidas bajas en calorías. La idea es reformular algunas preparaciones tratando de alivianarlas un poco, pero sin perder de vista el valor culinario del resultado final. También calculamos, caloría más, caloría menos, que al fin y al cabo la cocina no es una cinencia exacta, los valores de los ingredientes y del plato terminado. Por ahora hay unas quince recetas, entre las que se pueden encontrar un arrollado de ricota y espinaca, un pollo salteado con vegetales y unos calamares en escabeche, además de las consabidas ensaladas y preparaciones con calabazas, berenjenas y productos por el estilo.

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17 Comentarios en "Recetas bajas calorías"


Invitado
roxanaa
4 años 9 meses hace

hola, quisiera que me enviaran recetas bajas calorias, aveces ya no se que cocinar…..

muchaas graciaas roxanaa!♥

Invitado
CLAUDIA
5 años 2 meses hace

Hola!!! me gustaría me envíaran recetas con bajas calorias, ver como preparar verduras ya que no consumo mucho porque no se como elaborarlas, es mas tengo una nena de 1 año y no hay forma de hacerselas comer. Por otra parte simpre hago comidas rapidas ya que trabajo todo el dia y tengo poco tiempo asique son comidas con muchas calorias.

Invitado
6 años 1 mes hace

necesito recetas de bajas calorias xq debo bajar 5k y no puedo muchas gracias

Invitado
ago
6 años 2 meses hace

hola me gustaria si me pueden mandar recetas bajas calorias para poder hacerle a mi hijo de 11 años

Invitado
sandra
6 años 5 meses hace

oye si es verdad este sitio es una basura realmente malo

Invitado
laura
6 años 5 meses hace

oye pues no vi nada que me interesara……….

Invitado
olga
6 años 5 meses hace

quisiera que me envien las reseta grasias

Invitado
carmen
6 años 6 meses hace

espero las dietas gracias

Invitado
carmen
6 años 6 meses hace

me gustaria q me envien recetas`para bajar 4kg gracias

Invitado
natalia
6 años 7 meses hace

Hola, me gustaria que me puedas enviar algunas recetas bajas calorias ya que en casa estamos intentando bajar de peso; nesecitamos organizar nuestra dieta. Tenemos nuestro nutricionista que nos guia, pero bueno sería contar con una gama de platos alternativos.
Saludos cordiales
Natalia

Invitado
rachel
6 años 9 meses hace

hola!! eh queria preguntar si tus resetas se pueden utilizar con la dieta de la luna, no se si reliazar esta dieta ya que varias veces al mes hay a hacr ayuna. me podrias aconsejar?? necesito ayuda!!

Invitado
Juliana
7 años 11 días hace

hola, veo que tenes recetas de bajas calorias, me interesa dado que sufro de fuertes migrañas y frecuentes, el neurólogo me explico que tengo que evitar las grasas para tratar de reducir asi mis migrañas. Es solo por eso, dado que mi peso está bien. Te agradecería si me podés pasar las recetas a mi dirección de correo. Desde ya muchas gracias, saludos

Invitado
7 años 1 mes hace

[…] Recetas bajas calorías […]

Invitado
Mariel
7 años 5 meses hace

quiero saber que recetas son buenas para mi hijo de 10 años que esta sobre peso.

Invitado
alberto
7 años 10 meses hace

hey hola
te cuento ,tengo un programa de radio los vi sa dom se llama cocina con sabor a ty y tratamos temas de nutricion, si queres te ionvito hoy asi hablamos de recetas bajas calorias, dale? avisame y te paso mi num de tel, cuidate

Invitado
Celeste
5 años 1 mes hace

Hola, Alberto, a mi m interesa tu programa, m pasas el dato, por favor? Gracias